Las pausas activas son breves interrupciones en la actividad profesional, diseñadas para aminorar el sedentarismo y mejorar la salud física y mental de los trabajadores. Existen dos tipos diferentes de pausas activas: pausas activas mentales y pausas activas físicas. Las pausas mentales son ideales para darle un respiro a https://pausasactivasejemplos57901.gynoblog.com/28179789/fascinación-acerca-de-pausas-activas