Dicas e cuidados: Este olhar durante este movimento sempre acompanhará este mesmo movimento da flexãeste do tronco. “Escaneie o teto utilizando o olhar e finalize olhando entre ESTES joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras durante todo este movimento para nãeste desenvolver problemas e dores na coluna. There is https://elliotljgby.bloggerswise.com/36486923/notas-detalhadas-sobre-abdominal-crush