Via spit borstspieroefeningen te verrichten is het geoorloofd om een doorbloeding in de rug te aanmoedigen. Deze verbeterde doorbloeding gaat er dan wederom vanwege zorgen het de genezing na spit voorspoediger verloopt. Op onze spit borstspieroefeningen website staan de borstspieroefeningen op een rijtje. Voor iedere oefening hebben wij een filmpje https://derricka963qwc8.wikibyby.com/user