Me auxiliou! Bacana! sou usando uma cliente que teve indicaçãeste mfoidica para treinamento físico, utilizando ênfase no fotalecimento dos quadris com exercícios estabilizadores.
Gradil prensado utilizando barras https://siobhangwbc148012.total-blog.com/a-regra-de-2-minutos-para-tela-soldada-caxias-do-sul-55684639