Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Verwendung von effektiven Hypnosestrategien hilfreich sein. Einige Techniken beinhalten:
Systematische Entspannung
Bildgebungsmethoden
Regression in frühere https://fraserhypg216445.luwebs.com/34078770/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen