ลดการรับประทานอาหารเค็มเพื่อป้องกันอาการบวม และรับประทานผักผลไม้ให้มากขึ้น สิ่งแวดล้อมและการใช้ชีวิต เช่น อายุที่เพิ่มขึ้น การสัมผัสกับอุณหภูมิเย็นจัดหรือร้อนจัด การสัมผัสแสงแดด และการใช้ครีมสเตียรอยด์มากเกินไป เป็นต้น เส้นเลือดขอดจะโป่งพองออกมาไม่มาก แต่พอสังเกตเห็นได้ ท้องผูกเรื้อรัง เพราะต้องออกแรงเบ่งอุจจาระเป็นประจำจนส่งผลให้มีการเพิ่มขึ้นของความดันในช่องท้องตลอดเวลา โดยทั่วไปโรค... https://arthuru999ogx9.blog-gold.com/profile