La fase de ajuste al estado de cetosis es una etapa fisiológica compleja que el sistema corporal afronta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/