ביוטין הוא ויטמין חשוב ביותר שמביא לקידום בריאות השיער. לשיער ש-יהיה {עמיד|בריא|יפה], התזונה לביותין בלתי נדלית. מגפת https://jonasnpfx072645.blog-gold.com/45753334/הפתרון-לשער-חזק-ויפה