برای شروع هوائی| سنگنوردی در داخل سالن، محتاج به یک دوره مقدماتی هستش. این دوره ها شما را با مفاهیم 攀登 آشنا میکند و روش| https://deborahsmwa685911.canariblogs.com/آموزش-مقدماتی-سنگنوردی-در-سالن-51702639