En el acelerado ritmo de la vida moderna, es fácil olvidarse el significado de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también potencian nuestra eficiencia. Explorar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Realizar una breve caminata Escuchar https://alant887hxm4.nytechwiki.com/user