يشكل ممارسة الكتف من أهم الوسائل الموثوقة لتخفيف الاوجه {والتصلب من جزء الكتوف، وخاصة عند الافراد المصابين من خلل https://sashawkpt225821.bloggosite.com/47609311/رقية-الكتوف-علاج-مؤثر-للاوجاع