Mnogi ljudi se budu s dojmom tjeskobe, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj mornaru stres često je rezultat ponovljenih problema tijekom razdoblja. Postoje, međutim, načini za smirivanje ovog stanja. https://www.timoteocrnkovic.com/jutarnja-anksioznost-budenje-s-tjeskobom/